Project Description
Durch langes Verweilen in Positionen kombiniert mit einer frei fließenden Atmung, erreichen Sie eine neue Körperwahrnehmung. Fühlen Sie sich beweglicher, flexibler, kraftvoller und ruhiger zugleich.
Dieser Kurs eignet sich insbesondere für Leistungs- und Ausdauersportler sowie Menschen, die beruflich bedingt überwiegend sitzen.
![Omreha Pilates, Reha-Sport und Yoga in Wuppertal OmReha Yoga Studio in Wuppertal](https://omreha.de/wp-content/uploads/2021/03/icon-omreha-800px.png)